Tubuh memiliki sistem yang kompleks, tergantung dengan intensitas latihan, durasi, dan ketersediaan bahan bakar dalam tubuh. Untuk mengetahui cara tubuh membakar lemak, penting untuk memahami bagaimana tubuh menggunakan energi.
Tubuh memiliki sistem yang kompleks, tergantung dengan intensitas latihan, durasi, dan ketersediaan bahan bakar dalam tubuh. Untuk mengetahui cara tubuh membakar lemak, penting untuk memahami bagaimana tubuh menggunakan energi.
